Примечание: материал содержится в курсах «АнтиПаника», «Начальная школа здоровья для всех», «Активизация работы пяти выделительных систем».

Основа всех процессов образования и хранения энергии в клетке. 
Макроэлемент, без которого не возможен процесс работы сердца и мозга.